F4 Posttraumatische Belastungsstörung
PTBS: Erholsamen Schlaf fördern – Schlafhygiene
Infoblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Dieses Informationsblatt enthält Informationen zur Schlafhygiene und ist angelehnt an den Patientenratgeber »Ein- und Durchschlafstörungen« der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (2018).