F4 Somatoforme Störung
Körperbildstörungen bei Kindern und Jugendlichen: Körpergefühlestrand
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Permanent in der Annahme zu sein, man stünde im Mittelpunkt, in dem alle anderen einen anschauen, kann das ganz schön viel Spannung erzeugen. Vor allem dann, wenn man denkt, dass andere sich vielleicht sogar lustig über das Aussehen machen! Mit diesem Arbeitsblatt können Kinder und Jugendliche lernen, sich zu entspannen – und zwar mit der Kraft, die von einem selbst ausgeht. Denn, wenn man sich selbst berührt, kann man sich selbst beruhigen: Oxytocin wird freigesetzt – wir können uns entspannen und den Körper selbst regulieren. Körperstark!