F4 Zwang
Zwangsstörungen: Themenspezifische Selbstsicherheitsraster
Arbeitsblatt
1 Seiten
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Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt bietet eine Vorlage, auf der die Patienten anhand einer von ihnen skizzierten Situation ihre bisherigen hinderlichen Gedanken, Gefühle und körperlichen Reaktionen sowie ihr bisheriges Verhalten notieren. Im zweiten Schritt stellen sie dieser Situation einen Zielzustand mit passenden förderlichen Gedanken, Gefühlen und körperlichen Reaktionen sowie förderlichem Verhalten gegenüber.
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