F5 Essstörung
Essstörungen bei Jugendlichen: Achtsamkeit und Lieblingsessen
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt ist besonders für Patient:innen geeignet, die auf bestimmte Lebensmittel verzichten und/oder generell sehr wenig essen. Es sollte etwas später im Therapieverlauf Anwendung finden oder präventiv bei Personen, die in Ansätzen eine realistische Einschätzung von Hunger- und Sättigungsgefühl besitzen. Die Übung kann (gemeinsam mit dem/der Therapeut:in) während des Essens durchgeführt werden. Der/Die Therapeut:in leitet die Übung dabei an oder der/die Patient:in nutzt das Arbeitsblatt als Orientierung.