F9 Emotionale Störungen des Kindesalters
Emotionsregulation (K/J): Gedanken wahrnehmen (Therapeut:innen)
Übung
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Beschreibung
Zur Beobachtung der eigenen Gedanken wird bei dieser Übung eine Seifenblasen-Metapher als Analogie zu Gedankenblasen eingeführt. Therapeut:innen leiten Kinder und Jugendliche an, eine achtsame Haltung einzunehmen und ihre Gedanken wahrzunehmen und zu beschreiben. Die Übung ist als Instruktionsvorschlag für Therapeut:innen formuliert.