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              Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater: Gruppenkurs Woche 6 – Baummeditation

              Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater: Gruppenkurs Woche 6 – Baummeditation

              Infoblatt 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Auf diesem Informationsblatt finden Sie die Anleitung für eine Baummeditation, die etwa 15 Minuten dauert. Während der Übung stellt man sich imaginativ vor, dass bei jedem Ausatmen - ähnlich einem Baum - Wurzeln in den Boden geschlagen werden, die zu einem stabilen und fest verankerten Halt im Hier und Jetzt führen.
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              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Zarbock ∙ Ammann ∙ Ringer: Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater. Beltz, 2019
              Auflage
              2

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              Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater

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              21 Materialien ∙ 28 Seiten
              22 Credits
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