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                Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater: Gruppenkurs Woche 6 – Baummeditation

                Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater: Gruppenkurs Woche 6 – Baummeditation

                Infoblatt 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung
                Auf diesem Informationsblatt finden Sie die Anleitung für eine Baummeditation, die etwa 15 Minuten dauert. Während der Übung stellt man sich imaginativ vor, dass bei jedem Ausatmen - ähnlich einem Baum - Wurzeln in den Boden geschlagen werden, die zu einem stabilen und fest verankerten Halt im Hier und Jetzt führen.
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                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Zarbock ∙ Ammann ∙ Ringer: Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater. Beltz, 2019
                Auflage
                2

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                Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater

                Alle Arbeits- und Informationsblätter des Buches »Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater« sind hier...
                21 Materialien ∙ 28 Seiten
                22 Credits
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