ACT mit Kindern und Jugendlichen: Die gerollte Socke
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
In dieser Übung von Bell und Turrell (2016) geht es sowohl darum, den Kampf mit schwierigen Gefühlen erfahrbar und die damit verbundene Anstrengung spürbar zu machen, als auch darum, die Alternative des Loslassens als Möglichkeit zu erkennen und zu erleben.
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