Anti-Stress-Training: Selbstbeobachtung Entspannung – PMR (Form A)
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Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt bietet eine Vorlage, mit der Kinder im Rahmen des Anti-Stress-Trainings eine Selbstbeobachtung über vier Tage durchführen können, um zu dokumentieren, wie ihnen die Anwendung von Entspannungsübungen hilft.