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                Transdiagnostische Psychoedukation: Verkürzung der Bettliegezeit

                Transdiagnostische Psychoedukation: Verkürzung der Bettliegezeit

                Arbeitsblatt 2 Seiten
                2 Credits
                Beschreibung
                Dieses Arbeitsblatt dient der Berechnung der gegenwärtigen Schlafeffizienz und der geplanten Bettliegezeit sowie der Bestimmung des Zeitpunkts für den Beginn der Abendroutine.
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                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Schanz ∙ Mattheus ∙ Equit ∙ Schäfer: Therapie-Tools Transdiagnostische Psychoedukation. Beltz, 2022
                Auflage
                1

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