Transdiagnostische Psychoedukation: Basiswissen Schlaf
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Beschreibung
Dieses Informationsblatt stellt Grundwissen zum Verständnis der »normalen« Schlafphysiologie und der Funktionen des Schlafs zur Verfügung und erleichtert den Patientinnen darüber hinaus eine »realistische« Wahrnehmung ihrer Schlafprobleme.