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              Transdiagnostische Psychoedukation: Teufelskreis der Schlafprobleme

              Transdiagnostische Psychoedukation: Teufelskreis der Schlafprobleme

              Infoblatt 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Schlafprobleme werden durch zwei miteinander verbundene Teufelskreise aufrechterhalten, deren treibende Faktoren dysfunktionale Gedanken sind, die in dysfunktionalen Verhaltensweisen und starken emotionalen Reaktionen resultieren. Dieses Informationsblatt stellt die beiden Teufelskreise der Schlafprobleme anhand von Beispielen dar.
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              Setting
              Einzelsetting Gruppensetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Schanz ∙ Mattheus ∙ Equit ∙ Schäfer: Therapie-Tools Transdiagnostische Psychoedukation. Beltz, 2022
              Auflage
              1

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              Transdiagnostische Psychoedukation: Schlaf und Schlafprobleme

              In diesem Kapitelbundle wird dargestellt, dass Schlaf ein transdiagnostisch relevanter Gesundheits- und...
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