Transdiagnostische Psychoedukation: Achtsamkeitstagebuch
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Das Achtsamkeitstagebuch dient zur Unterstützung der regelmäßigen Durchführung formeller und informeller Achtsamkeitsübungen (s. AB »Achtsamkeitsübungen«).