Kognitive Therapie: Gedankenprotokoll
Arbeitsblatt
4 Seiten
4 Credits
Beschreibung
Diese Tabelle hilft Patient:innen, Gedanken zu identifizieren und zu überprüfen. In Verbindung mit einer konkreten Situation werden die dabei aufgetretenen automatischen Gedanken, Emotionen, adaptiven Reaktionen und das Ergebnis erfasst. Hilfreiche Fragen unterstützen das Ausfüllen der Tabelle, ebenso ist ein Beispiel enthalten. Unterstützend hierfür kann das Arbeitsblatt »Fragen zum Gedankenprotokoll« eingesetzt werden.