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              Wohlbefindenstherapie: Wertkarten

              Wohlbefindenstherapie: Wertkarten

              Arbeitsblatt 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Um negative Überzeugungen abzubauen und sie durch positive zu ersetzen, ist eine Visualisierung letzterer sehr hilfreich. Darüber hinaus ergibt es Sinn, sich im Zweifelfalle die Gegenargumente für die negativen Glaubenssätze immer wieder vor Augen zu führen.
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              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Hausler: Therapie-Tools Wohlbefindenstherapie. Beltz, 2022
              Auflage
              1

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