Wohlbefindenstherapie: Das Schattenkind
Infoblatt
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Beschreibung
Das Informationsblatt beschreibt mittels der Metapher des Schattenkindes (Stahl, 2015) den unglücklichen Anteil (vgl. Schematherapie) in uns selbst, der das biografisch beeinflusste negative Erleben symbolisiert. Außerdem werden die zentralen Bewältigungsstrategien Kampf, Flucht und Erstarren damit in Verbindung gebracht.
Literatur:
Stahl, S. (2015). Das Kind in dir muss Heimat finden. Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme. München: Kailash.
Literatur:
Stahl, S. (2015). Das Kind in dir muss Heimat finden. Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme. München: Kailash.