Resilienz: Ein selbstwahrnehmender Blick hinter die Kulissen
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Nachdem die Klientinnen im Rahmen der Arbeit an ihrer Resilienz auf dem Arbeitsblatt »Resilienz: Gedankenblume Selbstwahrnehmung« eingetragen haben, was sie mit dem Begriff »Selbstwahrnehmung« spontan in Verbindung bringen, können sie diese Assoziationen mithilfe dieses Arbeitsblattes genauer explorieren. Dabei erkennen sie eigene Denkmuster, machen sich erste Gedanken zu möglichen Verhaltensänderungen und finden so einen Einstieg in die Arbeit an der eigenen Resilienz.