Resilienz: Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit!
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klientinnen sich mit ihrem inneren pessimistischen Persönlichkeitsanteil und ihrer optimistischen Grundhaltung auseinandersetzen und darüber nachdenken, welche Kognitionen und Verhaltensweisen die beiden Grundhaltungen jeweils speisen.