Wohlbefindenstherapie: Best Possible Us
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt beschreibt die Arbeit mit einer positiven Zukunftsversion einer bestmöglichen Beziehung (basierend auf King, 2001). Sie fördert die Motivation, konkrete Schritte in Richtung Zielerreichung zu realisieren, und erhöht in der Folge die Beziehungsqualität.
Literatur:
King, L. A. (2001). The health benefits of writing about life goals. Personality and Social Psychology Bulletin, 27(7), 798–807.
Literatur:
King, L. A. (2001). The health benefits of writing about life goals. Personality and Social Psychology Bulletin, 27(7), 798–807.