Wohlbefindenstherapie: Best Possible Therapy

Arbeitsblatt 3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt beschreibt die Arbeit mit einer positiven Zukunftsversion einer bestmöglichen Therapie (basierend auf King, 2001). Sie fördert die Motivation, konkrete Schritte in Richtung Zielerreichung zu realisieren, und verbessert in der Folge den Therapieerfolg.


Literatur:
King, L. A. (2001). The health benefits of writing about life goals. Personality and Social Psychology Bulletin, 27(7), 798–807.

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