Kränkung und Einsamkeit: Selbstfürsorge
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Beschreibung
Übersichtsartig wird hier das wichtige Thema sowie die Notwendigkeit der Selbstversorgung dargestellt. Einfach umsetzbare Strategien zur selbstfürsorglichen Stärkung sind mithilfe konkreter Übungen ausgeführt.
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