Selbstfürsorge: »Schatzkarte« für den Weg zu mehr Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl

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Anhand dieser Karte können Therapeut:innen sich orientieren, welche Art von Übungen wann im Prozess zu mehr Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl hilfreich sein können.

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