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                Selbstfürsorge: Der Schatz des Selbstmitgefühls

                Selbstfürsorge: Der Schatz des Selbstmitgefühls

                Infoblatt 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung
                Dieses Informationsblatt vermittelt ein Grundverständnis über die drei Kernelemente des Selbstmitgefühls und stellt die heilsame Wirkung im Kontrast zu Verhaltensweisen dar, die zu Alarm- und Selbstschutzreaktionen sowie Dauerstress führen.
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                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Malzer-Gertz ∙ Gloger ∙ Martin ∙ Luger-Schreiner: Therapie-Tools Selbstfürsorge. Beltz, 2023
                Auflage
                1

                Dieses Material ist Bestandteil von:

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                Auf den Info- und Arbeitsblättern dieses Kapitelbundles sind Basisübungen zur Entwicklung von Selbstmitgefühl als ein...
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                Die hier zur Verfügung stehenden Übungen bieten für Psychotherapeut:innen, die Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl...
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