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              ACT: Von der Vergangenheit in die Gegenwart, von der Zukunft in die Gegenwart

              ACT: Von der Vergangenheit in die Gegenwart, von der Zukunft in die Gegenwart

              Übung 2 Seiten
              2 Credits
              Beschreibung
              Diese Achtsamkeitsübung enthält das Element des Pendelns zwischen Zukunft, Gegenwart und Vergangenheit. In der Übung wird trainiert, von einer konzeptualisierten Vergangenheit oder Zukunft in die Gegenwart zurückzukehren.
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              Achtsamkeit Akzeptanz- und Commitmenttherapie Atem Fertigkeit Kognition Selbstbeobachtung Aufmerksamkeitslenkung Gegenwärtigkeit
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
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              Übung
              Material für
              Therapeut:in
              Verfahren / Methoden
              ACT
              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Wengenroth: Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Beltz, 2017
              Auflage
              2

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