ACT: Das Ich ist mehr als die Gedanken
Übung
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Beschreibung
Die Übung (angelehnt an Walser & Pistorello, 2004) macht für den Patienten erfahrbar, dass er mehr ist als die Summe seiner Kognitionen und dass seine Handlungsfähigkeit nicht von der Anwesenheit bestimmter Gedanken abhängt.
Literatur:
Walser R.D. & Pistorello J. (2004). ACT in Group Format. In S.C. Hayes & K.D. Strosahl (Eds.), A Practical Guide to Acceptance and Commitment Therapy. Boston, MA: Springer.
Literatur:
Walser R.D. & Pistorello J. (2004). ACT in Group Format. In S.C. Hayes & K.D. Strosahl (Eds.), A Practical Guide to Acceptance and Commitment Therapy. Boston, MA: Springer.
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