Webinar: Raus aus einengenden Mustern – Therapeutische Techniken, die Frauen stärken

Frauen sind geprägt von familiären und gesellschaftlichen Bildern und Botschaften. Diese Erfahrungen formen typische weibliche Denk- und Verhaltensmuster. In diesem praxisnahen Vortrag eröffnet Ulrike Juchmann Psychotherapeut:innen konkrete Möglichkeiten, um mit Patientinnen erfolgreich an hinderlichen Kognitionen und ihren Folgen zu arbeiten. Dazu gehören etwa die Überwindung gesellschaftlicher Stereotypen, die Arbeit mit dem Genogramm, die Arbeit mit dem inneren Team, die Bedeutung von Achtsamkeit und das Thema Selbstwahrnehmung. Darüber hinaus kann es darum gehen, sich im eigenen Körper zu Hause fühlen, Übergänge zu gestalten, Kompetenzen zu fühlen und zu zeigen. Für den Vortrag schöpft Ulrike Juchmann aus dem Erfahrungsschatz ihrer 25-jährigen psychotherapeutischen Arbeit mit Mädchen und Frauen.

Ulrike Juchmann, Dipl.-Psych., ist als systemische Lehrtherapeutin, Verhaltenstherapeutin und Senior-MBSR-Trainerin in eigener Praxis in Berlin tätig. Sie begleitet Frauen mit ihrem kreativen, ganzheitlichen Methodenansatz. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Körperzufriedenheit und Lebensübergänge.