Entspannungsübung im Sozialen Kompetenztraining bei ASS

Im Sozialen Kompetenztraining für Kinder und Jugendliche mit ASS werden Entspannungsübungen zum Training von Selbstregulationsfähigkeiten eingesetzt. Sie bieten zugleich die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen. Ziel ist die Erfahrung, dass und wie man sich entspannen kann. Die Entspannungsübung kann durch Entspannungsmusik unterstützt werden. Auf diesem Arbeitsblatt wird beispielhaft eine Geschichte zum Autogenen Training in je einer Variante für Kinder und eine für Jugendliche vorgegeben (modifiziert nach Petermann & Petermann, 2012, 2013).
Literatur: Petermann, F. & Petermann, U. (2012). Training mit aggressiven Kindern (13. Aufl.). Weinheim: Beltz. https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/buecher/produkt_produktdetails/3192-training_mit_aggressiven_kindern.html Petermann, F. & Petermann, U. (2013). Therapie-Tools Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie (2. Aufl.). Weinheim: Beltz. https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/buecher/produkt_produktdetails/35654-therapie_tools_kinder_und_jugendlichenpsychotherapie.html