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              Depression: Progressive Muskelrelaxation (PMR)
              Übung
              Übung
              F3 Depression

              Depression: Progressive Muskelrelaxation (PMR)

              Auf diesem Arbeitsblatt finden Therapeut:innen eine Anleitung für die Progressive Muskelrelaxation (PMR).
              2 Seiten
              2 Credits
              Bitte anmelden
              Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie: Progressive Muskelrelaxation für Jugendliche
              Arbeitsblatt
              Arbeitsblatt

              Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie: Progressive...

              Dieses Arbeitsblatt bietet dem Therapeuten eine gekürzte Instruktion der Progressiven Muskelentspannung für...
              1 Credit
              Bitte anmelden
              Schlafstörungen: Progressive Muskelentspannung (PM)
              Infoblatt
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              F5 Schlafstörung

              Schlafstörungen: Progressive Muskelentspannung (PM)

              Dieses Infoblatt führt in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (2006) ein. Das Rational der Technik wird...
              1 Credit
              Bitte anmelden
              Schlafstörungen: Progressive Muskelentspannung: Anleitung
              Infoblatt
              Infoblatt
              F5 Schlafstörung

              Schlafstörungen: Progressive Muskelentspannung: Anleitung

              Hier wird die Anwendung der Technik dargestellt, unterteilt in eine Lang- und eine Kurzversion.
              4 Seiten
              4 Credits
              Bitte anmelden
              Panik und Agoraphobie: Progressive Muskelentspannung
              Arbeitsblatt
              Arbeitsblatt
              F4 Agoraphobie

              Panik und Agoraphobie: Progressive Muskelentspannung

              Das Grundprinzip der Progressiven Muskelentspannung besteht darin, einzelne Muskelgruppen zunächst willentlich...
              2 Seiten
              2 Credits
              Bitte anmelden
              Bipolare Störungen: Ausführliche Anleitung Progressive Muskelentspannung (Langform)
              Übung
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Ausführliche Anleitung Progressive...

              Das Arbeitsblatt ist ein Vorschlag für die Anleitung der Progressiven Muskelentspannung für Therapeuten. Die Vorgabe...
              2 Seiten
              2 Credits
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              Bipolare Störungen: Patienten-Info zur Progressiven Muskelentspannung
              Infoblatt
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              Bipolare Störungen: Patienten-Info zur Progressiven...

              Das Informationsblatt vermittelt Patientinnen und Patienten Wissen über das Entspannungsverfahren (Hintergrund,...
              2 Seiten
              2 Credits
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              Das Arbeitsblatt richtet sich an Therapeutinnen und Patientinnen und enthält Kurzformen der PME und die Übung King...
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              Belastungen im Arbeitsalltag: Progressive Muskelentspannung (PMR)

              Hier werden Informationen zur Progressiven Muskelentspannung (PMR) gegeben. Eine Seite dieses Arbeitsblatts dient...
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              3 Credits
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