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              Vorschau: Schmerzstörungen: Übung: die 13-Minuten-Entspannung Vorschau: Schmerzstörungen: Übung: die 13-Minuten-Entspannung Vorschau: Schmerzstörungen: Übung: die 13-Minuten-Entspannung
              Schmerzstörungen: Übung: die 13-Minuten-Entspannung
              Schmerzstörungen: Übung: die 13-Minuten-Entspannung
              Schmerzstörungen: Übung: die 13-Minuten-Entspannung

              F4 Schmerzstörung 

              Schmerzstörungen: Übung: die 13-Minuten-Entspannung

              Übung 3 Seiten
              3 Credits
              Beschreibung
              Auf diesem Arbeitsblatt finden Patienten mit chronischen Schmerzen eine Kurzform der Progressiven Relaxation mit neun Muskelgruppen. Die Übung dauert ca. 13 Minuten.
              Eigenschaften
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              Schlagwörter
              Entspannung Körper Progressive Muskelrelaxation Schmerz Stress
              ICD-10
              F40-F48
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
              Art (Materialien, Videos)
              Übung
              Material für
              Therapeut:in
              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie
              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              von Wachter ∙ Kappis: Therapie-Tools Schmerzstörungen. Beltz, 2019
              Auflage
              1

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