Kultursensitive Psychotherapie: Umgang mit Trauer; Deutsch

Trauer als natürliche Reaktion auf einen Verlust und aktuelle Lebensumstände, die Gefühle von Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit auslösen können, werden näher beleuchtet (z.B. Verlust der Heimat, Leben in einer Unterkunft, Trennung von der Familie). Auch der Übergang dieser Gefühle zu depressiven Symptomen wird beschrieben. Aktivitäten wie Meditation, Dehnungsübungen, Kontakt mit anderen Menschen und Problemlösetraining (s.a. AB »Kultursensitive Psychotherapie: Problemlösetraining«) werden vorgeschlagen, um sich von negativen Gedanken zu lösen. Das gleiche Arbeitsblatt gibt es auch übersetzt auf Arabisch und Farsi.