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              Arbeitsblatt 4 Seiten
              4 Credits
              Beschreibung
              Dieser Arbeitsbogen gibt Ideen und lädt ein, sich über bereits vorhandene oder mögliche Wege zu mehr Selbstfreundlichkeit und Selbstfürsorge im Alltag klar zu werden.
              Literatur: Germer, C. (2015). Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit. Freiburg: Arbor.
              Eigenschaften
              Eigenschaften
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              Schlagwörter
              Ressourcenaktivierung Schreiben Selbstfürsorge Selbstmitgefühl
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
              Art (Materialien, Videos)
              Arbeitsblatt
              Material für
              Therapeut:in
              Verfahren / Methoden
              Sonstige
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              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Malzer-Gertz ∙ Gloger ∙ Martin ∙ Luger-Schreiner: Therapie-Tools Selbstmitgefühl. Beltz, 2020
              Auflage
              1
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