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Ergebnisse für: "Compassion Focused Therapy"
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Viele Patient:innen mit z.B. frühen traumatischen Erfahrungen, emotionalen oder körperlichen Vernachlässigungen...
Unsere Körperhaltung hat einen wichtigen Einfluss auf unser Befinden. Für die Aktivierung des Fürsorgesystems kann...
Neben dem Trainieren von achtsamer Wahrnehmung für die eigenen Gedanken und eigenes inneres Erleben ist ein weiterer...
Ein zentraler Fokus in vielen Achtsamkeitsansätzen ist die Atmung. Achtsames Atmen ist eine zentrale Technik und...
Der Body Scan (Stocker et al., 2015) ist eine klassische Achtsamkeitsübung, in der der gesamte Körper achtsam...
Diese Instruktionen nach Paul Gilbert (2013) beinhalten die Vorstellung, dass Farbe z. B. durch die Brust in den...
Sich einen Mitfühlenden Begleiter vorzustellen, ist eine zentrale Übung im Rahmen der Compassion Focused Therapy....
Ein Zugang zu Mitgefühl kann zunächst sein, sich Mitgefühl im Sinne einer Rolle zu erarbeiten, und »so zu tun, als...
Dieses Arbeitsblatt bietet eine Imaginationsübung, die aus dem Zürcher Ressourcen Training (Krause & Storch,...
Auf diesem Arbeitsblatt können Patientinnen und Patienten zu einer bestimmten herausfordernden Situation notieren,...
Ein wichtiges Ziel der Fallkonzeption in der CFT ist es, typische bzw. systematische Reaktions- und Erlebensweisen...
In dieser bekannten Imaginationsübung sollen sich Patientinnen und Patienten mit allen Sinnen einen persönlichen,...