22 Credits
Beschreibung
In diesem Kapitelbundle erhalten Sie die Arbeits- und Informationsblätter zur Motivation und Rückfallprophylaxe aus dem Therapie-Tools »Pornografienutzungsstörung« von Krämer und Grümer (2025). Motivation ist die treibende Kraft hinter jeder Verhaltensänderung. Sie gibt uns den Antrieb, neue Ziele zu setzen, Herausforderungen anzunehmen und konsequent an der Umsetzung zu arbeiten. Insbesondere im Kontext der Therapie bei Pornografiesucht ist Motivation ein zentraler Faktor: Ohne sie bleiben Veränderungswünsche leere Worte. Motivation ist der Motor, der den Prozess der Veränderung überhaupt erst in Gang setzt – und am Laufen hält. In der Therapie werden Motivation und Rückfallprophylaxe häufig gemeinsam behandelt, da die zugrunde liegenden Interventionen und Konzepte eng miteinander verwoben sind. Beide arbeiten mit der Dynamik von Veränderung. Die Förderung der Motivation ist ein zentraler Bestandteil der Rückfallprophylaxe, denn die Aufrechterhaltung von Veränderung erfordert eine stetige innere Antriebsquelle.
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ICD-10
Altersbereich
Art (Materialien, Videos)
Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
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Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Pornografienutzungsstörung gliedert sich in folgende Kapitel
Einleitung Pornografienutzungsstörung: Einleitung Anamnese und Exploration
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Einleitung Anamnese und Exploration
Infoblatt Pornografienutzungsstörung: Pornografielexikon
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Pornografielexikon
Infoblatt Pornografienutzungsstörung: Drei Phasen der Pornografieabstinenz
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Drei Phasen der Pornografieabstinenz
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Abstinenzvertrag / Selbstverpflichtung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Abstinenzvertrag /...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Sexualanamnese: Psychosexuelle Entwicklung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Sexualanamnese: Psychosexuelle...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Sexualanamnese: aktueller Status
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Sexualanamnese: aktueller Status
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Förderliche und schädliche sexuelle Erfahrungen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Förderliche und schädliche...
Übung Pornografienutzungsstörung: Mythen und Glaubenssätze
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Mythen und Glaubenssätze
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Sexualkompetenz
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Sexualkompetenz
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Screening Pornografiegebrauch
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Screening Pornografiegebrauch
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Nutzungsverlauf
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Nutzungsverlauf
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Nutzungsmuster von Onlinepornografie
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Nutzungsmuster von Onlinepornografie
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Das Problemquadrat
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Das Problemquadrat
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Pornografienutzung (Protokoll)
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Pornografienutzung (Protokoll)
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Nutzertypen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Nutzertypen
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Pornografiekompetenz
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Pornografiekompetenz
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Ängste, Sorgen und Vorbehalte
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Ängste, Sorgen und Vorbehalte
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion von Lebensbereichen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion von Lebensbereichen
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Interview mit einer Bezugsperson
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Interview mit einer Bezugsperson
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Kriterienfragebogen: Compulsive Sexual Behavior Disorder
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Kriterienfragebogen: Compulsive...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Substanzkonsum
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Substanzkonsum
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Auslösende und aufrechterhaltende...
Einleitung Pornografienutzungsstörung: Einleitung Motivation, Ziele und Rückfallprophylaxe
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Einleitung Motivation, Ziele und...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Zielfindung: Brainstorming
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Zielfindung: Brainstorming
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Zielfindung: Zielverfolgung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Zielfindung: Zielverfolgung
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Stadien der Veränderung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Stadien der Veränderung
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Vier-Felder-Schema
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Vier-Felder-Schema
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Tagesstruktur: Ist und Soll
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Tagesstruktur: Ist und Soll
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: (Un-)Zufriedenheitsskala
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: (Un-)Zufriedenheitsskala
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Was würde passieren, wenn …
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Was würde passieren, wenn …
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Blickwinkel-Reflexion
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Blickwinkel-Reflexion
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Positive Selbstaffirmationen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Positive Selbstaffirmationen
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Ressourcenbaum
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Ressourcenbaum
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Umgebungsgestaltung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Umgebungsgestaltung
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion: Selbstfürsorge
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion: Selbstfürsorge
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Rückfallrisiko einschätzen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Rückfallrisiko einschätzen
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Risikosituationen: Vermeidung vs. Ausleben
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Risikosituationen: Vermeidung vs....
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Die Waage: Rückfallrisiko verringern
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Die Waage: Rückfallrisiko verringern
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Die Ampel
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Die Ampel
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Rückfallprotokoll
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Rückfallprotokoll
Einleitung Pornografienutzungsstörung: Einleitung Verhaltensänderung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Einleitung Verhaltensänderung
Infoblatt Pornografienutzungsstörung: Teufelskreis Onlinepornografie
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Teufelskreis Onlinepornografie
Infoblatt Pornografienutzungsstörung: Dopamin und Sexualität
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Dopamin und Sexualität
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Die richtige Belohnung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Die richtige Belohnung
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Belohnungsplan
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Belohnungsplan
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Funktionen der Pornografienutzung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Funktionen der Pornografienutzung
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Der fiese Untermieter
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Der fiese Untermieter
Übung Pornografienutzungsstörung: Gespräch mit dem Problem
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Gespräch mit dem Problem
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Gespräch mit dem Problem: Reflexion
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Gespräch mit dem Problem: Reflexion
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Meine Sexualität
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Meine Sexualität
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Sex-Puzzle
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Sex-Puzzle
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Authentische Sexualität: Ideen und Wünsche
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Authentische Sexualität: Ideen und...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Angst vor authentischer Sexualität
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Angst vor authentischer Sexualität
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Werte authentischer Sexualität
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Werte authentischer Sexualität
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Arten der Intimität
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Arten der Intimität
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Umgang mit Scham
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Umgang mit Scham
Infoblatt Pornografienutzungsstörung: Exposition: Wirkung der Reizkonfrontation
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Exposition: Wirkung der...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Exposition: Reizhierarchie
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Exposition: Reizhierarchie
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Exposition: Dokumentation
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Exposition: Dokumentation
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Pornoreflexion: Vorbereitung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Pornoreflexion: Vorbereitung
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Pornoreflexion: Aufgabenblatt
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Pornoreflexion: Aufgabenblatt
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Das authentische Pornodrehbuch
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Das authentische Pornodrehbuch
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Triggerkontrolle
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Triggerkontrolle
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Impulskontrolle: Sexuelles Verlangen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Impulskontrolle: Sexuelles Verlangen
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Dysfunktionale Kognitionen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Dysfunktionale Kognitionen
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Cravingprotokoll
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Cravingprotokoll
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Versuchungssituationen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Versuchungssituationen
Einleitung Pornografienutzungsstörung: Einleitung Paar- und Angehörigenarbeit
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Einleitung Paar- und...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Paarkommunikation: 6 goldene Regeln
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Paarkommunikation: 6 goldene Regeln
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Beziehungskonto
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Beziehungskonto
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Brief: Meine Ängste, meine Wünsche
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Brief: Meine Ängste, meine Wünsche
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Was du von mir wissen solltest
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Was du von mir wissen solltest
Infoblatt Pornografienutzungsstörung: Das 3-Säulen-Modell der Partnerschaft
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Das 3-Säulen-Modell der Partnerschaft
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Säule der Partnerschaft: Vertrauen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Säule der Partnerschaft: Vertrauen
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Säule der Partnerschaft: Intimität
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Säule der Partnerschaft: Intimität
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Säule der Partnerschaft: Kommunikation
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Säule der Partnerschaft:...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Pornoreflexion als Paar
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Pornoreflexion als Paar
Übung Pornografienutzungsstörung: Sensate Focus
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Sensate Focus
Übung Pornografienutzungsstörung: Sensate Focus: Begleitung und Reflexion
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Sensate Focus: Begleitung und...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Einbezug von Bezugspersonen
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Einbezug von Bezugspersonen
Einleitung Pornografienutzungsstörung: Einleitung Selbstreflexion
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Einleitung Selbstreflexion
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Aussagen zur Selbsterkundung: Sexualität
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Aussagen zur Selbsterkundung:...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion: Sexualität
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion: Sexualität
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Aussagen zur Selbsterkundung: Pornografie
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Aussagen zur Selbsterkundung:...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion: Pornografie
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion: Pornografie
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Aussagen zur Selbsterkundung: Illegale Inhalte
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Aussagen zur Selbsterkundung:...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion: Illegale Inhalte
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Selbstreflexion: Illegale Inhalte
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Reflexion eines Pornofilms (Therapeutenversion)
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Reflexion eines Pornofilms...
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Mein Werkzeugkoffer
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Mein Werkzeugkoffer
Arbeitsblatt Pornografienutzungsstörung: Die Wachstumsleiter: Weiterentwicklung und Vertiefung
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Die Wachstumsleiter:...
Inhalt des Bundles:
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F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Einleitung Motivation, Ziele und...
Hier finden Sie die Einführung in das Kapitel »Motivation, Ziele und Rückfallprophylaxe« aus dem Therapie-Tools...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Zielfindung: Brainstorming
Die eigenen individuellen Ziele zu ermitteln, ist an sich schon Teil des therapeutischen Prozesses. Oft scheitern...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Zielfindung: Zielverfolgung
Dieses Arbeitsblatt unterstützt dabei, den Zielfindungsprozess schrittweise zu begleiten und auch die Fortschritte...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Stadien der Veränderung
Das Modell soll es ermöglichen, den eigenen aktuellen Stand hinsichtlich einer Verhaltensänderung einzuschätzen, und...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Vier-Felder-Schema
Das Vier-Felder-Schema ist ein Klassiker der Suchtbehandlung. Es soll deutlich machen, dass die Vorteile des Konsums...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Tagesstruktur: Ist und Soll
Die Pornografienutzung nimmt im Verlaufe der Entwicklung zu einer Nutzungsstörung immer mehr Raum ein. Die durch die...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: (Un-)Zufriedenheitsskala
Die (Un-)Zufriedenheitsskala kann Hinweise auf die aktuelle Motivationslage hinsichtlich einer Verhaltensänderung geben.
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Was würde passieren, wenn …
Mit diesem Arbeitsblatt können mögliche längerfristige negative Konsequenzen antizipiert werden und so eine...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Blickwinkel-Reflexion
Auf diesem Arbeitsblatt findet sich eine Perspektivwechselübung zur innerlichen Distanzierung und zur Gewinnung neuer...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Positive Selbstaffirmationen
Ein wesentlicher Faktor bei der Entwicklung und Aufrechterhaltung psychischer Störungen und damit auch der...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Ressourcenbaum
Aus verschiedenen Gründen liegt der Fokus häufig auf Fehlern, Problemen und Schwierigkeiten. Unser Gehirn achtet...
F6 Störung der Impulskontrolle
Pornografienutzungsstörung: Umgebungsgestaltung
Es kann nicht alles vermeiden werden, was Gedanken und Verlangen nach Pornografienutzung hervorrufen kann, aber man...