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MBCT: Was ist Achtsamkeit?
MBCT: Was ist Achtsamkeit?

MBCT: Was ist Achtsamkeit?

Infoblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Dieses Informationsblatt gibt einen Überblick über Definitionen von Achtsamkeit und grundlegende Prinzipien der Achtsamkeit.
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Angst Basics Depression Gegenwärtigkeit Gruppe
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Infoblatt
Material für
Therapeut:in
Verfahren / Methoden
(Kognitive) Verhaltenstherapie
Setting
Gruppensetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Meibert ∙ Schellens: Therapie-Basics Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Beltz, 2025
Auflage
1

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