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ACT: Was für ein schöner Anzug – nur: Er passt nicht!
ACT: Was für ein schöner Anzug – nur: Er passt nicht!

ACT: Was für ein schöner Anzug – nur: Er passt nicht!

Arbeitsblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Die Übung (angelehnt an Luoma et al., 2007) zielt darauf ab, die Fusion mit dem konzeptualisierten Selbst aufzuheben. Sie enthält eine Metapher, die die problematische Wirkung eines rigide verteidigten Selbstbildes veranschaulicht.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz- und Commitmenttherapie Aufmerksamkeit Metapher Selbstbild Selbstwahrnehmung Selbstwert Werte
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Arbeitsblatt
Material für
Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
ACT
Setting
Einzelsetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Wengenroth: Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Beltz, 2025
Auflage
3

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