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ACT: Sich selbst akzeptieren anstatt das Ego füttern
ACT: Sich selbst akzeptieren anstatt das Ego füttern

ACT: Sich selbst akzeptieren anstatt das Ego füttern

Arbeitsblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Diese Übung (angelehnt an Harris, 2007) soll erfahrbar machen, welch hoher Preis für die Aufrechterhaltung eines bestimmten Selbstkonzeptes zu entrichten ist, und dem Patienten als Alternative dazu die Selbstakzeptanz ans Herz legen.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Akzeptanz- und Commitmenttherapie Aufmerksamkeit Metapher Selbstbild Selbstwahrnehmung Selbstwert Werte
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Arbeitsblatt
Material für
Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
ACT
Setting
Einzelsetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Wengenroth: Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Beltz, 2025
Auflage
3

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