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ACT: Gute Gewohnheiten
ACT: Gute Gewohnheiten

ACT: Gute Gewohnheiten

Arbeitsblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Die Übung ermutigt dazu, positive Gewohnheiten aufzubauen, und bietet Unterstützung im Umgang mit den inneren Widerständen, die damit oft einhergehen.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Akzeptanz- und Commitmenttherapie Aufmerksamkeit Commitment Metapher Motivation Werte
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Arbeitsblatt
Material für
Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
ACT
Setting
Einzelsetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Wengenroth: Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Beltz, 2025
Auflage
3

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