Auf Menschen mit ähnlichen Problemen treffen, sich austauschen und erfahren, wie unterschiedlich Problemlösungsstrategien aussehen können – Gruppentherapie hat viele Vorteile. Und das nicht nur für die Patient:innen: Auch Behandler:innen können vom facettenreichen Setting in der Gruppe profitieren.
Dabei kann es zunächst herausfordernd wirken, die Organisation zu bewältigen und diverse Patient:innen zusammenzubringen. Wie nicht nur der Ablauf gelingen kann, sondern auch alle Teilnehmer:innen einen möglichst großen Nutzen von der gemeinsamen Therapie haben, lesen Sie im Beitrag.

Kreative Methoden in der Psychotherapie bieten zahlreiche Möglichkeiten, inneres Erleben zu fördern und Erfahrungen und Erkenntnisse der Sitzung zu vertiefen. Die Möglichkeiten hierfür sind fast unbegrenzt – doch was, wenn Therapeut:in und Patient:in sich nicht leibhaftig gegenübersitzen? Online-Therapie-Sitzungen erfreuen sich zunehmend Beliebtheit, allerdings sind die meisten Interventionen hier kaum einsetzbar. Dabei bieten das virtuelle Setting innovative Möglichkeiten – von begehbaren Gemälden bis zu filmischen Ansätzen: Ressourcenorientierte Übungen, Perspektivenwechsel und metakognitive Ansätze beleben die Videotherapie. Ein Screenshot als Erinnerung inklusive!

In der Covid-19-Pandemie sind Online-Sitzungen eine wichtige Stütze psychotherapeutischer Behandlungen geworden. Persönliche Treffen mit Patienten und Patientinnen sind nicht möglich, aber Videositzungen bieten neue Chancen.