F4 Anpassungsstörung
Trauer: Resilienz-Impuls 5: Aktiv werden
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt ermutigt dazu, kleinste Schritte zu wagen und beispielsweise darauf zu achten Gedankenschleifen oder Grübelmomente aktiv zu unterbrechen – ganz nach dem Motto: Jeder Schritt ist ein Schritt.