F4 Phobie
Angst bei Kindern und Jugendlichen: Externalisierung I
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt wird zur Förderung der emotionalen Kompetenz eingesetzt. Ziel der Übung ist es, Ängste zu externalisieren, um diese verstehbarer und bewältigbarer zu machen. Es soll die Transformation des Gedankens »Ich bin ängstlich« zu »Ein Teil von mir ist ängstlich« gelingen. Die Angst wird sich zu diesem Zweck als Fantasiefigur, als Tier oder etwas anderes Externes vorgestellt. Das Arbeitsblatt schließt ab mit der Anleitung einer Hausaufgabe.