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              F4 Phobie 

              Angststörungen: Gedankenstopp

              Arbeitsblatt 4 Seiten
              4 Credits
              Beschreibung
              Das Arbeitsblatt (angelehnt an McKay et al., 2009) vermittelt eine weitere wirksame Technik in der Angstbewältigung. Angstgedanken oder Kreisen um bestimmte Themen werden dabei gestoppt, um die Gedanken auf andere Inhalte zu lenken. Diese Methode ist besonders geeignet für Angststörungen, deren Leitsymptom das Sich-Sorgen ist (GAS/Hypochondrie).
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              F40-F48
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
              Art (Materialien, Videos)
              Arbeitsblatt
              Material für
              Therapeut:in Patient:in/Klient:in (Erw.)
              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie
              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Hagena ∙ Gebauer: Therapie-Tools Angststörungen. Beltz, 2025
              Auflage
              3

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