F4 Somatoforme Störung
Körperbildstörungen bei Kindern und Jugendlichen: Selbstumarmung
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
In diesem Arbeitsblatt können Kinder und Jugendliche lernen, wie sie sich selbst umarmen und wozu das hilfreich sein kann. Denn, wenn wir uns selbst umarmen, werden ähnliche Gefühle aktiviert, wie wenn wir von anderen umarmt werden. So kann man schnell ein gutes Gefühl erzeugen – vor allem dann, wenn wir gerade alleine sind! Das ermöglicht zum einen Selbstwirksamkeit und zeigt dem Körper zum anderen, dass wir ihm mit Wertschätzung begegnen.