F8 Autismus-Spektrum-Störung
Hochfunktionaler Autismus: Entspannung
Infoblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Auf diesem Infoblatt wird über die Ziele von Entspannung und die verschiedenen Entspannungstechniken informiert.
Literatur:
Cichon, P. & Fichtl, G. (2005). Yoga für Beruf und privat. Entspannungs- und Konzentrationstechniken. München: Haufe. Kabat-Zinn, J. (2009). Im Alltag Ruhe finden. Meditationen für ein gelassenes Leben. Frankfurt/M.: Fischer. Margraf, J. & Schneider, S. (2009). (Hrsg.). Lehrbuch der Verhaltenstherapie. Band 1: Grundlagen, Diagnostik, Verfahren, Rahmenbedingungen (3. Aufl.). Heidelberg: Springer.
Literatur:
Cichon, P. & Fichtl, G. (2005). Yoga für Beruf und privat. Entspannungs- und Konzentrationstechniken. München: Haufe. Kabat-Zinn, J. (2009). Im Alltag Ruhe finden. Meditationen für ein gelassenes Leben. Frankfurt/M.: Fischer. Margraf, J. & Schneider, S. (2009). (Hrsg.). Lehrbuch der Verhaltenstherapie. Band 1: Grundlagen, Diagnostik, Verfahren, Rahmenbedingungen (3. Aufl.). Heidelberg: Springer.