Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater: Gruppenkurs Woche 2 – Klangschalenmeditation
Infoblatt
1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Auf diesem Informationsblatt wird eine Klangschalen-Meditation angeleitet, dabei soll die Aufmerksamkeit auf den Klang der Klangschale fokussiert werden. Ablenkende Geräusche, Gedanken oder Gefühle sollen nur beobachtet werden.
Dieses Material ist Bestandteil von:
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater
Alle Arbeits- und Informationsblätter des Buches »Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater« sind hier...