Achtsamkeit: Hanuman
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Die hinduistische Gottheit in Gestalt eines Affen lädt dazu ein, sein Selbstvertrauen zu stärken, zu erleben, das Rüstzeug zu haben, vertrauensvoll an sich zu glauben und ein Leben lang neu lernen zu können. Der Selbstwert soll gesteigert werden und man kann sich trauen, »das eigene Licht nicht unter den Scheffel zu stellen«.