Achtsamkeit: Folgenlose Bewertungen
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Es kann hilfreich sein, auch in folgenlose Bewertungen hinein zu spüren und sie mit einem frischen Blick zu betrachten und mit einem Anfängergeist zu erforschen. Aus dem Erleben gepaart mit Achtsamkeit entsteht Wissen im Bewusstsein. »Aha, so ist das also!« Die Freiheit zwischen Reiz und Reaktion hält Einzug.