Achtsamkeit: Metta-Meditation (für sich selbst und andere)
Übung
3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
Dieses Material ist Bestandteil von:
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Meditationen: Formelle Achtsamkeitsübungen
Bei Meditationen handelt es sich um sogenannte formelle Achtsamkeitsübungen. Allen Achtsamkeitsübungen ist gemein,...
Therapie-Tools Achtsamkeit
Hier finden Sie gesammelte Materialien und Einleitungstexte des Therapie-Tools Bandes zur Achtsamkeit von Susanne...
Starterkit Klassiker der Achtsamkeit
Achtsamkeit gilt inzwischen als »Klassiker in der Psychotherapie«, daher sollten entsprechende Interventionen in...