Selbstverletzendes Verhalten: Protokoll Selbstfürsorge
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Ähnlich eines Aktivitätenprotokolls können Therapeut:innen hier die Anwendung selbstfürsorglicher Strategien sowie deren Effekt über eine Woche hinweg protokollieren. Dies soll der Sensibilisierung für die Wichtigkeit der Selbstfürsorge als therapeutisch tätige Person dienen und die Achtsamkeit hinsichtlich der Etablierung und Anwendung selbstfürsorglicher Strategien im Alltag erhöhen.
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