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              Vorschau: Emotionsregulation: Patienteninformation zu den drei Wahrnehmungshaltungen Vorschau: Emotionsregulation: Patienteninformation zu den drei Wahrnehmungshaltungen
              Emotionsregulation: Patienteninformation zu den drei Wahrnehmungshaltungen
              Emotionsregulation: Patienteninformation zu den drei Wahrnehmungshaltungen

              Emotionsregulation: Patienteninformation zu den drei Wahrnehmungshaltungen

              Infoblatt 2 Seiten
              2 Credits
              Beschreibung
              Dieses Informationsblatt vermittelt Patientinnen ein einfaches Modell, bei dem drei Wahrnehmungshaltungen unterschieden werden. Die Patientin lernt, die drei Haltungen (Unachtsamkeit, Achtsamkeit und aufmerksam-bewertende Haltung) anhand einfacher Merkmale zu unterscheiden, um die Reflexion der eigenen Wahrnehmungshaltung zu verbessern. Eine entsprechende Übung enthält das Arbeitsblatt »Emotionsregulation: Achtsam im Park – Erkennen Sie die achtsame Haltung?«.
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              Patient:in/Klient:in (Erw.)
              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie
              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Eismann ∙ Lammers : Therapie-Tools Emotionsregulation. Beltz, 2025
              Auflage
              2

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              Emotionsregulation durch Achtsamkeit
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              Emotionsregulation durch Achtsamkeit

              Die Materialien dieses Bundles dienen der Regulation problematischer Gedanken durch Achtsamkeit, Akzeptanz und...
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