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Emotionsregulation: Patienteninformation zur Einführung in die Achtsamkeitsübungen
Emotionsregulation: Patienteninformation zur Einführung in die Achtsamkeitsübungen

Emotionsregulation: Patienteninformation zur Einführung in die Achtsamkeitsübungen

Infoblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Dieses Informationsblatt gibt der Patientin eine allgemeine Einführung zu den praktischen Achtsamkeitsübungen der äußeren und inneren Achtsamkeit. Dabei wird auch auf den Umgang mit Ablenkungen eingegangen (Refokussierung).
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Emotion Emotionsregulation Psychoedukation
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Infoblatt
Material für
Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
(Kognitive) Verhaltenstherapie
Setting
Einzelsetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Eismann ∙ Lammers : Therapie-Tools Emotionsregulation. Beltz, 2025
Auflage
2

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