Körperorientierte Interventionen: Die 5 Schritte der Selbstfürsorge: Körpersignale spüren
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt vermittelt Ihnen eine Übung mit fünf Schritten, die dabei hilft, den Körper bewusster zu spüren und die eigenen Bedürfnisse mehr in den Blick zu nehmen.
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